Le tour de Méan Martin (Vanoise)
Durée : 5 jours
France, Alpes du Nord
Niveau : intermédiaire
à partir de 697 € / p. de 4 à 8 personnes
Infos & Réservation
Description
Je vous propose de me suivre pour le tour de Méan Martin, un itinéraire de trek sauvage au cœur du massif de la Vanoise.
Ce circuit de 5 jours de marche en altitude est exigeant mais profondément ressourçant, offrant une immersion unique dans les paysages spectaculaires de la Vanoise. Moins fréquenté que d’autres grandes boucles alpines, ce trek propose une succession de cols d’altitude, de refuges chaleureux et de panoramas grandioses. Le départ se fait de Bonneval-sur-Arc, un des plus beaux villages de montagne de France, lové au fond de la Haute Maurienne.
En résumé, le tour de Méan Martin est une expérience unique, c’est un voyage hors du temps, entre glaciers, cols et refuges, dans une nature encore intacte. À travers ces cinq étapes, le randonneur découvre l’âme profonde de la Vanoise : sauvage, belle et généreuse.
Vous pouvez également me suivre pour d'autres beaux treks :
- un trek dans les Hautes Combes du Jura,
- le tour des Vaches Rouges dans le Parc Naturel Régional des volcans d'Auvergne
- et 3 jours de randonnée dans le Jura Suisse.
Programme
Jour 1 : Bonneval-sur-Arc - refuge de Vallonbrun.
Après nous être retrouvés vers 9 heure et avoir fait un check de vos sacs, nous commençons notre itinérance. Cette première étape se déroulant en grande partie en vallée constitue une bonne mise en jambe avant de rejoindre notre refuge pour la nuit. Situé sur un replat herbeux, il offre une vue exceptionnelle sur la Dent Parrachée et les glaciers de la Vanoise.
Dénivelé positif : 650 mètres, dénivelé négatif : 150 mètres, distance : 15,5 km, 5 heures de marche.
Jour 2 : refuge de Vallonbrun - refuge du Plan du Lac.
Par un sentier balcon dominant la vallée de la Maurienne, nous rejoignons le Plan de la Cha, le refuge du Cuchet, et nous poursuivons en direction de Pré Vaillant, puis de la Turra de Termignon. Le GR5 rejoint finalement le parking de Bellecombe et enfin le refuge du Plan du Lac. Face à la Grande Casse, point culminant de la Vanoise et de la Savoie, vous pourrez sûrement observer chamois et bouquetins qui ne sont jamais bien loin.
Dénivelé positif : 750 mètres, dénivelé négatif : 650 mètres, distance : 18,2 km, 6h30 de marche.
Jour 3 : refuge du Plan du Lac - refuge du Fond des Fours.
Nous quittons le GR5 pour suivre le sentier en direction de Plume Fine. Nous remontons le vallon de la Rocheure en direction du refuge de la Femma puis nous continuons jusqu'au col de au col de la Rocheure à 2911 mètres d'altitude dans une ambiance plus minérale. Après avoir profité de la vue sur le Mont Blanc et la Grande Sassière, nous rejoignons notre refuge pour la nuit.
Dénivelé positif : 800 mètres, dénivelé négatif : 650 mètres, distance : 18 km, 6 heures de marche.
Jour 4 : refuge du Fond des Fours - refuge du Carro.
Dès le départ le sentier monte en direction du col des Fours (2976m) puis redescend en direction du Pont de la Neige, croisant la route conduisant au col de l’Iseran que nous suivons jusqu’au pont de l’Oulietta. D’ici débute le sentier en balcon dominé par les glaciers de la Vanoise et qui vous conduit jusqu’au refuge du Carro.
Dénivelé positif : 1100 mètres, dénivelé négatif : 900 mètres, distance : 7,7 km, 7 heures de marche.
Jour 5 : refuge du Carro - Bonneval-sur-Arc.
C’est le dernier jour de notre trek, et après avoir pris notre petit déjeuner nous suivons le sentier qui redescend en direction du hameau de l’Écot et jusqu’à Bonneval-sur-Arc où se termine notre périple.
Dénivelé négatif : 1000 mètres, distance : 10,6 km, 3 heures de marche.
Note : en cas de mauvaise météo ou de nécessité de modification, je me réserve le droit d’adapter les itinéraires et contenus du séjour.
Le prix comprend
- L'encadrement par l'accompagnateur en montagne.
- 4 nuits en demi-pension (refuge, nuits en dortoir).
- Les repas du jour 1 au soir au jour 5 au matin (diners, petits déjeuners, pique-niques).
- L'organisation logistique du séjour.
Le prix ne comprend pas
- Le transport jusqu’au village de Bonneval-sur-Arc, à 2 heures de route de Chambéry ou Albertville.
- Le pique-nique du jour 1.
- Les dépenses personnelles (boissons ou autres achats).
- L'assurance annulation (optionnelle).
- Tout ce qui n'est pas mentionné dans « Le prix comprend ».
Hébergement
En refuges (dortoirs).