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Initiation et perfectionement marche nordique à Val Cenis (Savoie, Haute Maurienne)

Durée : ½ journée

France, Alpes

Niveau : débutant ou perfectionement MARCHE sur la Neige

à partir de 13 € / p. de 1 à 8 personnes

Infos & Réservation

Description

Ce programme d'initiation et de perfectionnement en marche nordique se réalise sous forme de séances de deux heures.Pour l'initiation présentation de l'activité et du matériel.

Les thèmes suivants seront abordés: échauffements musculaires et articulaires spécifiques à la randonnée, affinements techniques, étirements.

Pour réserver merci d'aller à droite de l'écran site internet ou utilisé le lien https://randonneesdecouvertesvalcenis.jimdo.com/la-marche-nordique/

Programme

L' activité est organisée a partir de 1 participant et jusqu'à 8 un maximum de 10 si c'est un groupe constitué

 

Le prix comprend

Le prêt du matériel: bâtons spécifiques, frontales

Le prix ne comprend pas

Les déplacements jusqu'au point de rendez vous

Prochains départs :
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