Ski de randonnée dans les vallées du Grand Paradis

Durée : 3 jours

Italie, Alpes

Niveau : intermédiaire

à partir de 450 € / p. de 4 à 6 personnes

Infos & Réservation

Description

Durant ce stage  de ski de randonnée dans les vallées du grand Paradis d'une durée de 3 jours, je vous donnerai des conseils quant à vos techniques de ski hors-piste (virage freeride , godille, virage en mauvaise neige, etc.), avec une attention particulière sur le choix des parcours et des passages à la montée comme à la descente.

Je vous expliquerai comment gérer le risque et le groupe sur des itinéraires spécifiques de ski de randonnée qui ne sont pas forcément très fréquentés. L’objectif est de commencer à être plus autonome à la fois dans les techniques de ski et en terme de gestion de risques et par conséquent sur les choix à faire pour confirmer et réaliser l’itinéraire choisi.

Mon rôle est de vous donner des indications progressives et partagées afin que vous compreniez mes choix.

Enfin, vous reviendrez sur le sauvetage en avalanche avec l’enseignement des techniques de recherche DVA avec plusieurs personnes ensevelies, et comment agir activement en cas d’implication dans un accident d’avalanche.

Programme

J1 : rendez vous à 8h au lieu prévu, transfert dans le Valgrisenche et ascension du sommet de l’Arp Vieille (2963m). Journée consacrée à l’approfondissement des techniques de montée et de descente avec une attention particulière aux technique de ski de descente et aux thèmes liés aux risques et à l'évolution en groupe. En fin d’après-midi analyse des bulletins et autres documents pour choisir l’itinéraire du lendemain. ½ pension à l'hôtel.
Durée totale : 5h30 à 6h30, dénivelé positif : 1151m, dénivelé négatif : 1151m.

J2 : rendez vous à 8h à l’hôtel, transfert à Rhêmes-Notre-Dame et réalisation de la boucle du col Gollien (Entrelor, 2565 m). Course gérée parvous avec application de la méthode 3x3 pour la gestion de la course, le choix de l’itinéraire de montée et de descente. L’après midi : préparation de la course du lendemain.
Durée totale : 4h30 à 5h, D+ : 900m, D- : 900m.

J3 : rendez vous à 8h à l’hôtel, transfert dans le Valsavarenche à Pessey (1860m) et montée au refuge Chabod (2750m). Course gérée par vous avec application de la méthode 3x3 pour la gestion de la course, le choix de l’itinéraire de montée et descente. Retour aux voiture en début d'après midi. Fin du programme.
Durée totale : 4h30 à 5h, D+ : 860m, D- : 860m.

Contenu pédagogique du stage :

  • Acquérir les bases techniques de l’évolution en montée et en descente
  • Enseignement des éléments environnementaux qui influencent les risques
  • Comment interpréter le terrain pour la réalisation du parcours et de la trace
  • Approfondir l’analyse des bulletins météo et avalanche et les comparer avec la réalité sur le terrain
  • Approfondir l’utilisation des cartes, des topos de ski, etc, pour le choix de l’itinéraire
  • Approfondir les bases de premiers secours

Le prix comprend

  • L'encadrement par le guide de haute montagne pour la durée du programme
  • Le séjour en hôtel ** en ½ pension (sont exclues les boissons à l’hôtel et les remplissages du thermos et gourdes pour les courses)
  • L’assurance en cas de secours

Le prix ne comprend pas

  • Tout ce qui n'est pas spécifié dans "Le prix comprend"

Hébergement

  • Hôtel ** en ½ pension et en chambre double
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Prochains départs :
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