Randonnée et yoga en haute Ardèche

Durée : 6 jours

France, Massif Central

Niveau : moyen

à partir de 630 € / p. de 5 à 10 personnes

Infos & Réservation

Description

Laissez-vous tenter par ce séjour de randonnée et yoga en haute Ardèche, à la recherche de votre nature sauvage !

A 1000 mètres d'altitude, dans le cadre sauvage et calme de la haute Ardèche, je vous propose par la pratique du yoga, de la marche méditative et des ateliers que Dame Nature nous offrira, de venir gouter à votre être profond, loin du monde des technologies et des écrans, pour juste vous retrouver et repartir avec des outils pour lâcher prise et revenir à l'essentiel.

L'élément eau sera présent avec la proximité d'un lac de 50 hectares niché au creux de magnifiques forêts où les arbres nous conterons leur histoire. Les bains de forêts feront également partie du voyage.

Les randonnées sont faciles et le Viniyoga accessible à tous. Des rituels de reconnexion à la terre s’inviteront naturellement.

Vous avez envie de réveiller l'être sauvage qui sommeille en vous ? Contactez-moi pour plus d'informations et n'hésitez pas à me demander la fiche technique pour en savoir davantage.

Si vous aimez la combinaison des randonnées et du yoga, je propose d'autres séjours autour du Mont Blanc, dans les Aravis, dans le Vercors, en Aubrac et dans les Cévennes sur le chemin de Stevenson.

Programme

  • Randonnées quotidiennes dans un environnement sauvage.
  • Séances de yoga.
  • Ateliers de pleine conscience et de reliance à la terre sont également au programme.

Le prix comprend

  • L'encadrement par l'accompagnatrice en montagne, également professeur de yoga.
  • L'hébergement en pension complète.
  • Les randonnées.
  • Les cours de yoga.
  • Les ateliers divers.

Le prix ne comprend pas

  • Le transport jusqu'en haute Ardèche.
  • Les transports jusqu'aux départs des randonnées.
  • Les boissons.
  • Tout ce qui n'est pas mentionné dans « Le prix comprend ».

Hébergement

  • Auberge associative tout confort avec des repas végétariens et certains produits locaux. Un lieu où règnent paix et tranquillité !
  • Chambre de 4 à 6 personnes (possibilité de chambre individuelle).
Prochains départs :

Aucun départ programmé, mais vous pouvez me contacter pour réserver vos dates.

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