Stage "Premiers pas à ski de randonnée" (Vercors sud)

Durée : 3 jours

France, Alpes

Niveau : à l'aise sur piste rouge

à partir de 390 € / p. de 1 à 8 personnes

Infos & Réservation

Description

Un stage de trois jours conçu pour tous ceux qui veulent démarrer le ski de randonnée ou se réapproprier les bases techniques.

Vous vivrez trois belles journées consacrées à vous donner les clefs pour découvrir en toute confiance l'activité dans des sites préservés des foules.

Je serai là pour faire le point sur les techniques de montée (conversions), les clés pour la descente en toute neige, le rythme et les équilibres en ski de randonnée, l'utilisation du DVA,  les bases en cartographie.

Pré requis :

  • Savoir skier en étant à l'aise sur piste rouge
  • Avoir une condition physique correcte ( en capacité de marcher 3 à 4 heures en montagne en rando pédestre avec un sac )

Le stage se déroule dans le Vercors sud et vous découvrirez la réserve naturelle des hauts plateaux mais aussi le massif du Dévoluy tout proche.

En résumé: un guide formateur enseignant expérimenté, un accueil en gite au top et une vie de groupe pour partager et avancer ensemble.

Programme

Accueil la veille au soir au gite Arc en ciel à Marignac-en-Diois.

J1 : randonnée à ski aux porte de la réserve où nous poserons les bases techniques de la progression à la montée (conversions, rythme, attitude équilibrée...). La randonnée réalisée vous permet d'entrer dans la magnifique réserve naturelle des hauts plateaux (lieu magique et préservé). La descente est l'occasion de vous donner les indications pour être à l'aise en ski toute neige.

J2 : randonnée à ski dans le massif sauvage du haut Diois pour expérimenter la conduite de la trace et parfaire ses équilibres. Accompagnée d'un temps de formation poussée sur l'utilisation du DVA.

J3 : randonnée à ski vous permettant d'entrer dans le massif du Dévoluy jouxtant le massif du Vercors.
Et pour ceux qui sont intéressés, nous aborderons la conduite d'un itinéraire en échangeant sur la nivologie et prévisions cartographiques.
Retour au gite pour 17h.

Le prix comprend

  • L'encadrement par le guide de haute montagne
  • La demi pension
  • Le matériel : ski, chaussures, peaux, pelle, sonde et DVA

Le prix ne comprend pas

  • Les boissons au gite
  • Les pique-niques du midi

Hébergement

  • Dans le beau gite Arc en ciel, avec cuisine soignée et locale
  • Chambre tout confort et espace de vie partagé
Prochains départs :
  • Départ assuré
  • Départ assuré
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