Formation « Skier autrement » : une autre approche du ski de randonnée

Durée : 2 jours

France

Niveau : tous niveaux

1 personne

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Description

Le ski de randonnée se décline de plusieurs façons, et chacun peut trouver celle correspondant à ses aspirations : les termes commerciaux désignent ainsi le « freeride », le « free rando », le « ski de montagne », le « ski alpinisme »...

L'approche qui vous est ici proposée se situe loin des catégorisations et classements de style ! Elle s'adapte à tous car elle se vit principalement de l'intérieur, elle part de son ressenti. Et tout un chacun, qu'il soit « collant pipette », coureur, épicurien, jeune ou vieux est en mesure de l'expérimenter. Il s'agit simplement d'envisager la glisse - tant à la montée qu'à la descente - comme un exercice de style visant à rechercher le placement juste, l'équilibre juste. D'avoir la conscience du mouvement qui nait sans effort dès lors que la conscience est là, présente à chaque geste, mouvement et même respirations. Par de multiples petits « trucs », ces choses simples, si simples qu'elles paraissent inutiles, ou qui font se dire « mais c'est bête ! Pourquoi je n'y ai pas pensé avant ?! », vous aurez les moyens de voir une autre façon de vivre votre sport.

Les avantages ? Moins de fatigue, plus de plaisir, un mental qui s'apaise, moins de tensions donc moins de blessures, une meilleure gestion de l'effort, une mutation du sport-défonce vers le sport-ressourcement, une connexion plus profonde et donc plus nourrissante avec la Terre.

Programme

  • A la journée, sur 2 jours ou lors de raids à ski
  • Un enseignement à la montée avec les peaux de phoques et à la descente

Le prix comprend

  • L'encadrement par le guide de haute montagne
  • Le prêt éventuel des DVA, pelle, sonde

Le prix ne comprend pas

  • Les frais de transports
  • La location éventuelle du matériel  : skis, chaussures, bâtons
Prochains départs :

Aucun départ programmé, mais vous pouvez me contacter pour réserver vos dates.

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