Stage escalade et yoga dans les gorges du Verdon

Durée : 3 jours

France, Alpes du Sud, Provence

Niveau : intermédiaire en escalade (5c en tête), tout niveau en yoga

à partir de 370 € / p. de 4 à 8 personnes

Description

Je vous propose un stage de 3 journées dédiées à la pratique de l'escalade de grande voie et du yoga pour vous faire plaisir, pour apprendre et pour progresser dans les gorges du Verdon ! 🌞

La formule de stage escalade et yoga vous permet de pratiquer ces deux activités avec deux encadrantes diplômées dans un groupe de 8 personnes maximum !

Haut lieu de l'escalade mondialement connu, les célèbres gorges du Verdon ont longtemps eu la réputation de proposer des voies difficiles, parfois peu équipées, et réservées à une élite de grimpeurs de haut niveau. S'il existe bien évidemment de nombreux itinéraires trop exigeants pour la plupart des grimpeurs, de multiples voies plus abordables (à partir du niveau 4 !) ont été ouvertes depuis quelques années, rendant plus accessibles ces falaises mythiques.

Durant ce stage vous aurez l'occasion de gouter à l'ambiance incroyable des gorges du Verdon, de grimper sur du rocher calcaire parfait, d'évoluer à plusieurs centaines de mètres au dessus de la rivière et peut-être même, si vous avez de la chance, d'être survolé par les vautours fauves ou les faucons pèlerins qui habitent cet endroit exceptionnel.

A la frontière des départements des Alpes-de-Haute-Provence et du Var, tous les styles d'escalade s'offrent à vous : fissure, dalle, surplombs, gouttes d'eau... de quoi ravir tous les grimpeurs. Autour du joli village de La Palud-sur-Verdon où nous logerons certainement, de nombreux secteurs et falaises connus sont facilement accessibles : Imbut, Escalès, Félines, Malines, Galetas, Eycharme, Mainmorte, Maugué, etc. C'est là que vous gravirez de superbes grandes voies que nous choisirons ensemble. Vous allez adorer !

Le séjour est confirmé dès la réservation de 4 personnes. En cas d'annulation (mauvaise météo ou trop peu de personnes inscrites), votre acompte de 111 € vous sera remboursé.

Si vous appréciez ces activités, je propose également des stages d'escalade et de yoga dans les Calanques de Marseille et à Chamonix.

Et pour continuer votre découverte de cet endroit magique, vous pouvez aussi opter pour ce stage d'autonomie en grande voie d'escalade dans le Verdon.

Programme

Au programme durant ces 3 journées :

Escalade de grande voie (avec apprentissage ou révision des manipulations de corde le premier jour). Les itinéraires seront choisis en fonction du niveau et des envies des participants.
Vinyasa yoga (yoga dynamique).
Yin yoga (yoga doux).

Le prix comprend

L'encadrement par la monitrice d'escalade.
L'encadrement de l'activité yoga.
Le matériel de yoga et d'escalade nécessaire à la pratique des activités (hors chaussons d'escalade) : matelas, baudrier, casque, descendeur, dégaines, cordes, etc.
Le transport sur place.

Le prix ne comprend pas

Le transport vers / depuis les gorges du Verdon (possibilité de covoiturage au départ de Chamonix et de Marseille).
L'hébergement.
Les repas.
Les dépenses personnelles.
Les chaussons d'escalade.
Tout ce qui n'est pas mentionné dans « Le prix comprend ».

Prochains départs :

Aucun départ programmé, mais vous pouvez me contacter pour réserver vos dates.