Stage escalade : de la salle à l'extérieur (Vosges)
Durée : 2 jours
Jura, Vosges
Niveau : débutant à perfectionné
à partir de 180 € / p. de 1 à 6 personnes
Infos & Réservation
Description
Je vous propose un stage d'escalade de 2 jours dans les Vosges ayant pour but de vous donner les clefs pour passer de la salle à l’extérieur avec efficacité et en sécurité.
Si vous débutez en tête en salle et que vous cherchez à pratiquer en falaise ou à renforcer votre expérience sur le rocher, ce stage est fait pour vous.
Faire le passage de la salle à la falaise peut être intimidant. Il y a des manipulations de sécurité à apprendre, on y trouve des points d’ancrage plus éloignés, il faut trouver à l'aide de la carte les falaises et l’itinéraire à faire, sans oublier la lecture du rocher à déchiffrer et toute une gestuelle technique spécifique à la falaise à aborder.
Pour que vous fassiez ce basculement salle - falaise en toute sérénité et avec des outils solides, nous allons aborder plusieurs sujets qui vous permettront de trouver votre confiance sur la falaise : les manipulations du relais, l’assurage dynamique, la gestion du risque lié à la falaise, la lecture et la gestuelle qui nous font progresser.
Le stage se déroulera dans les Vosges. Le choix de la falaise sera communiqué quelques jours avant le stage et sera choisi en fonction du niveau des participant(e)s et de la météo.
Si vous avez envie d'autres aventures verticales, je propose également :
- 2 jours de via ferra en Suisse,
- l'ascension de l'arête des Spitzkoepfe au Hohneck
- et une initiation à l'escalade de grande voie dans les Vosges.
Programme
Jour 1 : sécurité.
- Apprentissage, révision et application des gestes de la sécurité : assurage, escalade en tête, techniques de relais avec application dans des voies adaptées au niveau de chacun(e).
- Gestuelle, technique et mouvement en falaise avec application dans des voies adaptées au niveau de chacun(e).
- Lecture du rocher.
Jour 2 : chute en escalade et assurage.
- Gestion de la chute et de ses risques avec mise en situation : comment intégrer la chute dans sa pratique de l’escalade avec douceur et en sécurité.
- Apprentissage de la bonne technique d'assurage.
- Assurage dynamique.
- Consolidation du contenu et application dans des voies adaptées au niveau de chacun(e).
Le prix comprend
- L'encadrement par le guide de haute montagne.
- Le matériel technique et collectif si besoin (cordes, dégaines, baudriers, casques, systèmes d'assurage).
- Tarif :
| Nombre de participants | Prix par personne |
| 1 | 560 € |
| 2 | 330 € |
| 3 | 240 € |
| 4 | 200 € |
| 5 | 190 € |
| 6 | 180 € |
Le prix ne comprend pas
- Le transport jusqu'au lieu de rendez-vous.
- Votre hébergement.
- Les repas.
- Les transferts vers les sites d'escalade.
- Vos chaussons d'escalade.
- Tout ce qui n'est pas mentionné dans « Le prix comprend ».
Hébergement
Il existe plusieurs options de logement au centre du massif des Hautes Vosges : campings, hôtels, gîtes et AirBnB.
Aucun départ programmé, mais vous pouvez me contacter pour réserver vos dates.
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