Trek de la vallée de Nar Phu: lac Tilicho et col de Mesokundo

Durée : 18 jours

Népal, Annapurna

Niveau : sportif

à partir de 1490 € / p. de 4 à 10 personnes

Infos & Réservation

Description

Le trek de la vallée de Nar Phu et du lac Tilicho dans la région de l'Annapurna est idéal pour les randonneurs qui ont du temps et de l'appétit pour s'aventurer dans certaines des régions les plus reculées du Népal, au-delà des itinéraires de randonnée habituels.

Nar et Phu sont deux beaux petits villages situés dans celle qui est également surnommée Hidden Valley (la vallée cachée). Ce sentier moins fréquenté du col de Mesokunda offre une alternative plus stimulante et passionnante au célèbre col du Thorung La sur le parcours de randonnée classique du tour des Annapurnas. La vallée de Nar Phu et le lac Tilicho offrent l'occasion d'explorer les zones sauvages et inconnues du Népal. Le sentier de randonnée mène ensuite au village de Nar, qui offre une vue extraordinaire sur le pic de Pisang (6091m).

Le trek nécessite également de traverser les cols difficiles de Kang-La (5322m) et Mesokanto-La (5200m). Le sentier rejoint ensuite le magnifique village de Manang avant d’atteindre le lac turquoise de Tilicho, le lac le plus haut du monde. Le trekking se termine ensuite dans la ville de Jomsom.

Cet itinéraire de trek vous emmène dans les zones les plus reculées et les plus intactes de la région de l'Annapurna.

Programme

J1 : Katmandou.
Arrivée et accueil à l’aéroport et puis transfert à votre hôtel.

J2 : journée libre et préparation des formalités administratives.

J3 : Katmandou-Ngadi.
Départ tôt le matin pour Besishahar et Ngadi (village Gurung) où débute le trek. La route est longue mais très belle, entourée de collines verdoyantes et de rizières en terrasses. Environ 7h de route, nuit en lodge.

J4 : Ngadi-Jagat.
Début du trek. Rude montée jusqu’au magnifique belvédère de Bahundanda, puis descente vers Syange à travers rizières et forêts. Traversée du grand pont suspendu de Syaje ainsi que de nombreux petits villages. Fin de l'étape à Jagat, village bâti le long d’une crête. Environ 6h de marche, nuit en lodge à 1310m.
Dénivelé positif : 850m
Dénivelé négatif : 450m

J5 : Jagat-Dharapani.
Marche au cœur des gorges de la Marsyandi : le chemin est facile avec une alternance de grandes montées et de petites descentes. Changement de végétation. La piste qui mène à Tal est large et confortable. Ce petit village est coincé sous d’énormes falaises depuis plusieurs milliers d’années. Enfin, direction Dharapani. Environ 6h de marche, nuit en lodge à 1930m.
D+ : 900m
D- : 300m

J6 : Dharapani-Koto.
La vallée devient très encaissée. La journée commence par une montée raide à partir de Danagyu jusqu’à Timang. L’Annapurna II apparaît au dessus du chemin et vous pourrez l'admirer, ainsi que le Manaslu à Koto. Environ 5h de marche, nuit en lodge à 2640m.
D+ : 1000m
D- : 620m

J7 : Koto-Meta.
Vous entrez dans la vallée de Nar Phu et montez jusqu'à Meta à travers la forêt (bambous, anémones) et les gorges profondes très sauvages de la Naar Khola (khola=rivière) que vous traversez plusieurs fois. Découverte des hautes vallées de Nar et Phu, récemment ouvertes au tourisme. Environ 6h de marche, nuit en lodge à 3500m.
D+ : 1300m
D- : 300m

J8 : Meta-Phu Gaun.
Vous visitez le village de Phu et son monastère Tashi La Kang. Environ 7h de marche, nuit en lodge à 4080m.
D+ : 400m
D- : 300m

J9 : Phu Gaun-Mahendrapul.
Redescente par le même chemin pour rejoindre la confluence de la Phu Khola et de la Labse Khola. Camp au bord de la rivière. Environ 6h de marche et nuit sous tente à 3490m.
D+ : 200m
D- : 600m

J10 : Mahendrapul-Nar.
Vues exceptionnelles sur le Pisang Peak et le Kang Guru. D’imposants murs de mani et un grand moulin à prières, marquent l’entrée des villages. Puis une longue montée vous conduit jusqu’au village de Nar et son alignement de chortens en pierres. Environ 4h de marche, nuit en lodge à 4246m.
D+ : 750m

J11 : Nar-Kangla Phedi.
Vous montez, sans difficulté, à travers les alpages de yaks, au camp de base du Kang La, le col que vous traverserez le lendemain. Déjeuner et nuit sous tente au camp de base. L’après midi est consacré au repos afin d’assurer une bonne acclimatation pour la suite. Environ 3h de marche, nuit sous tente à 4634m.
D+ : 400m

J12 : Kangla Phedi-col du Kangla-Ngwal.
Départ très matinal et une montée parfois raide et difficile pour atteindre le Kang La (5310m). Passage à proximité d’un petit lac avant d’arriver au col. La vue sur le Kang Guru est époustouflante. Le col vous offre un magnifique panorama sur l’ensemble des sommets du massif des Annapurna. Une longue descente vous conduit jusqu’au village de Ngawal. Environ 8h de marche, nuit en lodge à 3640m.
D+ : 900m
D- : 2000m

J13 : Ngwal-Manang.
Journée cool entre les deux cols. Marche très agréable sur un sentier en balcon. Traversée des villages de Julu, Munji et Braga. Environ 3h de marche, nuit en lodge à 3500m.
D+ : 100m
D- : 50m

J14 : Manang-Shree Kharka.
Marche facile en remontant la Marsyangdi jusqu’au village de Khangsar en direction du Tilicho. Vous quittez le sentier classique du tour des Annapurnas. Le chemin devient un peu plus raide jusqu’à Teregompa. Environ 4h de marche, nuit en lodge à 4000m.
D+ : 500m

J15 : Shree Kharka-camp de base du Tilicho.
Vous montez jusqu’au col du camp base de Tilicho. La montée est un peu raide au début puis régulière. Belle vue sur la vallée de Khangsar, sur le Manaslu (8163m), l'Annapurna I (8091m), le Tarkekang (7202m) et le Kangsarkang (7485m). La descente s’effectue dans un pierrier raide sur lequel vous pouvez ressentir les sensations du ski. Environ 4h de marche, nuit en lodge à 4100m.
D+ : 800m
D- : 550m

J16 : Camp de base du Tilicho-lac Tilicho.
Dans un paysage coloré, habillé de roches cristallines et de glaciers, vous montez jusqu’au promontoire (5024m) du Tilicho Tal (tal= lac). Puis une petite descente vous conduit jusqu’au campement au bord du lac (4921m) au pied de la grande barrière. Vue sur le Tilicho Peak (7134m). Vous pouvez admirer l'eau turquoise du lac Tilicho qui est néanmoins gelé une grande partie de l’année. Environ 3h30 de marche, nuit sous tente à 4921m.
D+ : 850m
D- : 100m

J17 : Lac Tilicho-Yak Kharka.
Départ très matinal pour une longue journée qui va vous faire passer 3 cols à plus de 5000m d'altitude afin d’éviter aux porteurs une nuit glaciale. Après une montée bien raide jusqu’au 1er col, le Eastern La (5379m), vous traversez un grand plateau jusqu'à l’extrémité nord du lac ou vous franchissez le 2ième col, le Northern La (5273m), plus facile. Environ 8 heures de marche, nuit sous tente à 4000m.
D+ : 600m
D- : 1450m

J18 : Yak Kharka-Jomsom.
3 petites heures de descente permettent de rejoindre la Kaligandaki à hauteur de Jomsom via Thinigaun. Vue sur la massif du Nilgiri North. Environ 4h de marche, nuit en lodge à 2700m.
D+ : 1350m

J19 : Jomsom-Pokhara.
Envol pour Pokhara en fonction des aléas climatiques et opérationnels. Environ 25mn de vol, nuit à l'hôtel à Pokhara.

J20 : Pokhara-Katmandou.
Environ 7 heures de route en bus touristique.

Le prix comprend

  • Les transferts aéroport/hôtel/aéroport
  • Le trajet Katmandou/Ngadi en bus privé à partir de 6 personnes, sinon en bus collectif
  • Le vol Jomsom/Pokhara pour vous et pour le guide
  • L'hôtel à Pokhara avec petit déjeuner
  • Le trajet Pokhara/Katmandou en bus touristique
  • Le trajet Jomsom/Katmandou en bus pour les porteurs
  • 16 jours de trek en pension complète en lodge, chaque repas avec thé ou café et le repas de midi du 18ième jour sur le trajet Pokhara/Katmandou (sauf boissons, eau minérale, soda, bière, etc)
  • L'encadrement par le guide francophone expérimenté
  • Un assistant guide à partir de 4 personnes
  • Un porteur pour 2 participants (en respectant le règlement du syndicat des porteurs du Népal, un porteur portant maximum 30kg, vous devrez engager un porteur supplémentaire si votre bagage dépasse 15kg)
  • Le permis pour la conservation des Annapurnas (ACAP)
  • La carte TIMS (Trekking Information Management System)
  • Le permis spécial pour la région de Nar Phu
  • L’assurance pour toute l’équipe népalaise

Le prix ne comprend pas

  • Les repas à Katmandou
  • L'hôtel à Katmandou
  • Les repas à Pokhara
  • Le vol international
  • L’équipement personnel (duvet, bâton, gourde, sac à dos, lunettes, crème solaire)
  • L’assurance personnelle (obligatoire : vérifiez que votre assurance vous couvre en cas d'accident, à savoir tous les frais médicaux, le coût d’une évacuation par hélicoptère et le rapatriement aérien pour rentrer chez vous)
  • Les boissons
  • Les suppléments chambre simple à Pokhara et dans les lodges
  • Le visa d’entrée au Népal (vérifiez que votre passeport soit valide encore 6 mois après votre date de retour)
  • Les transports pour les visites à Katmandou
  • Les frais d’entrée dans la ville (musée, monument, monastère etc.)
  • Les frais engendrés par des événements exceptionnels (route coupée, éboulement, grève générale, mauvaises conditions climatiques, neige.....) qui ne peuvent pas être prévus
  • L'eau chaude dans les lodges
  • Les recharges de batterie dans les lodges
  • Les frais de virement bancaire international
  • Les pourboires

Tout voyage interrompu ou abrégé, tout changement de programme à la demande des participants (accident, maladie, mal des montagnes, retour anticipé, trek abrégé….) ne saurait donner lieu à aucun remboursement.

Hébergement

  • Sous tente et en lodge pendant le trek
Prochains départs :
  • Départ assuré et COMPLET
Infos & Réservation