Sommets de Provence, à la découverte des montagnes de l'arrière pays provençal

Durée : 5 jours

France, Provence

Niveau : facile à moyen, pour tout marcheur

à partir de 550 € / p. de 4 à 10 personnes

Infos & Réservation

Description

Basé près d'Aix-en-Provence, nous irons à la découverte de trois massifs de fort caractère à l'ambiance très différente. Deux journées sur la montagne Sainte-Victoire, ses grandes falaises aux milles nuances peintes par les plus grands, une journée à la découverte de la Sainte-Baume, montagne mystérieuse et sacrée depuis toujours où se niche la dernière forêt primaire de Provence et deux journées dans le massif du Lubéron, le grand et le petit. Nous y visiterons les étonnantes gorges du Régalon, la forêt de cèdres et ses arbres majestueux, les charmants villages de la face nord et la crête sommitale toute en fleurs du Mourre Nègre.

Trois massifs culminants à plus de mille mètres d'altitude d’où la vue porte des Alpes à la Méditerranée, trois zones refuge pour la faune et la flore très riches dans ces îlots de biodiversités. Une semaine pleine de surprises et de curiosités !

Programme

J1 : le Mourre Nègre, sommet du Grand Lubéron.
Au départ des charmants petits villages de la face nord, nous monterons à travers une belle forêt de résineux vers la crête sommitale du Grand Lubéron et ses alpages fleuris. Une belle croupe herbeuse nous attend pour rejoindre le Mourre Nègre, point culminant du massif. D'en haut la vue est superbe sur toute la Provence, le Ventoux, la montagne de Lure, la Sainte-Victoire et la Sainte-Baume, nos objectifs de la semaine.
D+ / D- : 550m, 4h30 de marche.

J2 : la Croix de Provence, sommet de la Sainte-Victoire.
La montée à la Croix de Provence par le sentier Imoucha est un itinéraire exceptionnel et emblématique de la région. Au départ de la face sud dans une garrigue typiquement méditerranéenne le paysage se découvre petit à petit en montant sur la crête. Le calcaire blanc qui nous suivra toute la semaine, se fait de plus en plus présent et une fois sorti de la foret ce sont d'un côté les eaux turquoises du lac de Bimont, de l'autre toute la Provence qui apparaît progressivement. Un petit tour au prieuré, ancien ermitage, avant d’arriver au sommet où la vue porte des Alpes à la Méditerranée. Nous ne manquerons pas à la descente le passage au refuge Cézanne et la vue sur la falaise qui porte maintenant son nom à l'heure où le soleil couchant commence à l'embraser.
D+ / D- : 700m, 5h30 de marche.

J3 : le petit Lubéron et sa forêt de cèdres par les gorges du Régalon.
Un peu plus au nord, une journée très variée à la découverte du massif du petit Lubéron. Tout d'abord les gorges du Régalon, un surprenant canyon sec où le randonneur se faufile, puis de petits sentiers qui zigzaguent sur des croupes rocheuses pour enfin déboucher sur les crêtes et la fameuse forêt de cèdres. Nous croiserons tout du long de nombreuses traces d'activités forestières et pastorales. La faune et la flore seront aussi au rendez-vous avec si le temps le permet de nombreux rapaces.
D+ / D- : 600m, 5h30 de marche.

J4 : la Sainte-Baume, ses crêtes, sa grotte et sa forêt primaire.
Une randonnée à la découverte de la montagne la plus atypique et mystérieuse de Provence. Au départ du Plan d'Aups nous gravirons la face nord de la Sainte-Baume à travers la dernière forêt primaire de Provence pour accéder aux crêtes à près de 1000 m d'altitude. La Méditerranée n'est qu'à 20km à vol d'oiseau et la vue est superbe sur toute la côte. Un beau parcours de crête nous amènera à la grotte de Marie Madeleine qui a donné son nom au massif, l'un des plus important lieu sacré de la Provence chrétienne. Comme à la Sainte-Victoire la végétation est forte en contrastes, méditerranéenne au sud, montagnarde en haut et réserve toujours de belles surprises !
D+ / D- : 550m, 5h de marche.

J5 : l'Ermitage de Saint-Ser et la face sud de la Sainte-Victoire.
Pour terminer la semaine une immersion dans l'immense face sud de la Sainte-Victoire. Passage à l'ermitage de Saint-Ser perché sur une terrasse rocheuse puis superbe traversée à flanc sur un sentier qui serpente habilement et sans difficulté entre les falaises de la face sud. Pique-nique dans une oasis de fraîcheur suspendu d’où, si l'on a de la chance, on pourra apercevoir l'aigle de Bonelli, l'un des rapaces les plus rare de France.
D+ / D- : 650m, 4h30 de marche.

NB : le programme est donné à titre indicatif. Le guide reste seul juge du programme qu’il peut modifier à tout instant, pour des raisons de sécurité ou en fonction des conditions météorologiques, ou bien par rapport au niveau physique et technique des randonneurs. Les indications pour les temps de montée et d'étapes sont données à titre indicatif

Niveau 2 /3, découverte + : vous n'avez pas forcément d’expérience en randonnée ou en montagne mais vous avez une forme physique correcte et vous souhaitez un séjour avec de belles randonnées accessibles parfois au prix d'un peu d'efforts. Journées de randonnée de 4h30 à 6h de marche avec un maximum de 700m de dénivelé. Le rythme est continu et de bonnes pauses sont prévues dans la journée. Les itinéraires sont sur de bons sentiers de montagne souvent caillouteux mais sans difficultés.

Le prix comprend

  • L'encadrement par l'accompagnatrice en montagne
  • La prise en charge de ses repas et nuitées
  • L’hébergement et la réservation en gîte, en pension complète (pique-nique le midi)
  • Les transports A/R vers les départs des randonnées

Le prix ne comprend pas

  • Vos vivres de courses
  • Les frais à caractère personnel : boissons, apéro...
  • Les assurances responsabilité civile, rapatriement et annulation
  • L'acheminement jusqu’au lieu de rendez-vous et depuis le lieu de séparation

Hébergement

Hébergement dans un gîte privatif entre Lubéron et Sainte-Victoire. Jardin et ambiance Provençale. Cuisine maison faite avec des produits locaux. Pique-nique le midi.

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