Trail des 5 lacs (Beaufortain, Savoie)
Durée : 1 jour
France, Alpes du Nord
Niveau : confirmé / sportif
à partir de 55 € / p. de 2 à 6 personnes
Infos & Réservation
Description
Suivez-moi pour un parcours de trail de 25 kilomètres qui traverse le Beaufortain par ses entrailles (cols oubliés, lacs d'altitude, etc.) loin des cartes postales et des foules estivales. Au départ du Plan de la Lai, dans l'ombre fraîche du matin au-dessus du lac de Roselend, cette boucle ne ressemble à aucune autre !
L'itinéraire s'articule autour d'une idée simple et vertigineuse : cinq lacs d'altitude reliés par des cols et des passeurs que peu de monde emprunte. Les lacs Esola, Riondet, Cornu, Verdet et Noir se situent dans des cirques glaciaires que le silence habite. Entre eux, les transitions sont techniques et parfois hors-sentier. C'est ici que le trail devient lecture du terrain. Le point d'orgue du parcours et le refuge et le lac de Presset, à 2514 mètres d'altitude, face à la Pierra Menta. Ce monolithe de roche qui jaillit du massif est une légende vivante du Beaufortain : les anciens disent que Gargantua lui-même en est l'auteur, d'un coup de pied rageur contre les Aravis. Du refuge, le regard découvre l'Aiguille de la Nova, la Pointe de Presset, et tout le cœur sauvage du massif. On y reprend son souffle, on s'y nourrit d'espace. Le retour par le Passeur de la Mintaz, le lac d'Amour et la crête des Grandes et Petites Berges offre un final à couper le souffle, avec vue plongeante sur le lac de Roselend, plan d'eau bleu nuit serti dans ses alpages, avec en toile de fond le Mont Blanc qui veille. Un terrain mythique, encore intact, qui mérite qu'on le mérite.
Informations techniques :
- Terrain : passeurs techniques, portions hors-sentier, cols engagés, crête finale panoramique.
- Ambiance : sauvage, mythique, loin des foules avec la Pierra Menta face à vous.
- Préparation pour l'UTB, le GR5, le GR20, un trail de haute montagne avec gestion de l'effort sur la durée.
- Alternance de sections courues sur alpage et de passages techniques en altitude.
- Nutrition : prévoir un pique-nique léger (sandwich, wrap) + snacks de course (barres énergétiques, graines, gels, fruits secs).
Boisson isotonique recommandée. Prendre au minimum 1 litre d'eau au départ (ravitaillement aux lacs et au refuge de Presset).
Pour vivre d'autres beaux moments dans l'activité, je propose également :
- une journée d'initiation au trail en montagne dans le Beaufortain,
- un itinéraire de trail sur les crêtes du Beaufortain,
- un stage de découverte du trail au cœur du Beaufortain,
- un stage d'initiation et perfectionnement au trail en Savoie,
- le tour du Beaufortain en trail
- et 5 jours de trail sur les îles sauvages de Bretagne.
Programme
- Rendez-vous à 7h30 à Beaufort.
- Briefing terrain et météo.
- Transfert jusqu'au Plan de la Lai (Cormet de Roselend).
- Départ à 8h30 du Plan de la Lai.
- Montée au Cormet de Roselend (1968m) et vue immédiate sur le lac de Roselend et le Mont Blanc.
- Passeur de Pralognan (2400m) : premier col de la journée. Montée technique sur sentier escarpé, sortie sur le plateau des lacs.
- Lac Esola, lac Riondet, lac Cornu, lac Verdet et lac Noir : traversée du chapelet de lacs de la Forclaz. Portions hors-sentier, lecture du terrain entre chaque lac. Ambiance de cirque glaciaire minéral et passage technique sur le fil entre lac Cornu et lac Verdet.
- Col de la Nova (2800m) : bascule vers le versant Presset et vue soudaine sur la Pierra Menta. Point culminant du parcours.
- Passeur de Gargan : passage engagé, terrain minéral, progression concentrée.
- Lac et refuge de Presset (2514m) : pause déjeuner face à la Pierra Menta. Ravitaillement possible au refuge.
Bouquetins fréquents dans le secteur. - Passeur de la Mintaz : descente sur le versant du lac d'Amour. Terrain plus roulant.
- Lac d'Amour : pause contemplative au pied de la Pierra Menta.
- Grandes et Petites Berges : vue plongeante sur le lac de Roselend, le Cormet, le Mont Blanc en horizon.
- Retour au Plan de la Lai (1968m) : descente en alpage.
- Débriefing de la sortie.
- Retour vers Beaufort vers 16 heures.
Le prix comprend
- L'encadrement par l'accompagnateur en montagne spécialiste du trail.
- Le transfert navette Beaufort → Plan de la Lai.
- Le matériel de sécurité collectif (trousse de secours).
Le prix ne comprend pas
- Le transport jusqu'à Beaufort, à 20 minutes de route d'Albertville.
- Le repas.
- Les boissons.
- Le matériel personnel (chaussures de trail, sac, vêtements techniques).
- L'assurance individuelle accident et rapatriement.
- Tout ce qui n'est pas mentionné dans « Le prix comprend ».